龍嘟從五個半月開始,我就忍不住讓他們嘗試吃吃奶以外的食物,
畢竟世界這麼大,東西這麼好吃,不趕快嘗試太可惜。
不過考慮到過敏的疑慮,所以目前都還是吃素階段,食物來源也都是在有機店採買,比較安心。
五個半月開始,先嘗試吃喜寶的純米精,這階段重點只是要讓龍嘟習慣湯匙餵食,及訓練吞嚥能力,
不過嘟嘟似乎比較愛吃,吞嚥能力進步程度比龍龍好,
龍龍是個謹慎的孩子,對於新事物總是很小心,剛開始的幾天,副食品都在哭哭中度過,
偶爾嘗試新食品,只要阿嬤在,還會假裝想吐,
阿嬤會很緊張叫我不要再強迫餵食(喂~明明龍龍就已經吃很好了說,硬是在阿嬤面前撒嬌)。
米精吃過後,開始吃南瓜、紅蘿蔔、小松菜、高麗菜,一樣樣來,確定沒有過敏,
一起加在米精裡做蔬菜粥,
吃得順口了,我就開始換菜色。
考慮到每次份量很難只煮一點點,我每隔兩三天就煮一、兩種蔬菜,做成冰磚,分三、四天吃完,
我在台隆手創館買到有蓋的冰塊盒,很好用。

(綠色蓋子冰塊盒是姊姊留給我的,最下面一個才是台隆買的)
然後我也準備很多小盒子分裝。
磨泥工具原本是用同學送我的combi研磨組,
後來發現磨很久,手很痠,現在只有磨蘋果才會用到它。
一支的那種電動調理棒我剛開始也用,但是東西太少很難打,零件太多又很難洗,
所以還是用我10年前在costco買的迷你調理機,
少量製作很方便,打起來也很細。
(現打毛豆泥)
最近龍嘟大一點了,開始給食比較有口感的顆粒食物,
我就用無印良品的搗碎棒,可以搗碎馬鈴薯、稀飯。
(毛豆搗不碎,純粹只是背景)
另外,無印良品的量匙也很好用!
放涼、打好的蔬果泥分裝到冰塊盒,接著冷凍。
要吃就拿幾塊出來隔水加熱囉!15分鐘好吃的蔬菜粥就可以上桌囉!
(謝謝Vicky、Iris推薦的Avent副食品分裝杯,加熱方便、攜帶也很方便!)
龍嘟現在快9個月了,
吃過白米、糙米;南瓜、紅蘿蔔、高麗菜、小松菜、菠菜、地瓜葉、小黃瓜、馬鈴薯、花椰菜、地瓜、紅莧菜、豌豆、毛豆、
番茄;蘋果、香蕉、木瓜、葡萄、蓮霧、芭樂。
目前已經可以吃紅蘿蔔薄片、大塊的葡萄果肉(最近的心頭好!)。
中餐、晚餐都吃粥,偶爾會有餐後水果或餐後奶。
希望龍嘟持續愛吃媽媽牌蔬果粥,頭好壯壯、乖乖長大!
ricesu






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